Какво обичате
Уелнес и аюрведа
Аюрведа в Керала, където все още се практикува като медицина, йога на брега на Ганг в Ришикеш и спокойни ритрийти в хълмовете: пътуване за почивка, но и за откриване.
В Керала аюрведа е медицинска система, а не меню от спа процедури. Сериозната програма започва с преглед от аюрведичен лекар и изисква поне седмица, в идеалния случай две или три, с хранене и процедури, предписани специално за вас.
Мусонните месеци, юни – септември, са традиционният сезон за лечение в Керала: хладни, зелени и спокойни. За йога и медитация Ришикеш и хълмовете на Химачал и Утаракханд са най-хубави през пролетта и есента.
Накратко
- Аюрведа
- Керала и Шри Ланка
- Йога
- Ришикеш, подножието на Хималаите
- Продължителност
- Поне 7 нощувки; 14–21 за пълна програма
Къде бихме ви изпратили
Къде да отидете
- Керала
- Аюрведични ритрийти край морето и в хълмовете, с постоянни лекари и терапевти.
- Ришикеш
- Йога и медитация на брега на Ганг, в ашрами или спокойни хотели със собствени учители.
- Шри Ланка
- Аюрведични хотели на южния и западния бряг, с по-лека програма.
- Хималаите
- Уелнес хотели в хълмовете на Утаракханд и Химачал, за разходки, йога и почивка.
- Бутан
- Бани с горещи камъни, медитация с монаси и един от най-чистите въздуси в Азия.
Как го организираме
За какво се грижим
Правилният ритрийт
Знаем кои ритрийти приемат медицината сериозно и кои са спа, и избираме според това, което търсите.
Преди и след
Няколко дни пътуване преди ритрийта и един-два спокойни дни след него.
Първо вашият лекар
Ако имате здравословни проблеми, консултирайте се с вашия лекар, преди да резервирате програма за лечение.
Откъде да започнете
Пътувания и пътеводители
Планирайте пътуване
Разкажете ни идеята си, дори и да е още неясна
Специалист по съответната страна ще ви отговори до 24 часа с първо предложение за маршрут и цена. Безплатно и без ангажимент.