Was Sie lieben
Wellness und Ayurveda
Ayurveda in Kerala, wo es noch als Medizin praktiziert wird, Yoga am Ganges in Rishikesh und ruhige Rückzugsorte in den Hügeln: eine Reise zum Ausruhen ebenso wie zum Entdecken.
In Kerala ist Ayurveda ein Medizinsystem, keine Spa-Karte. Ein seriöses Programm beginnt mit der Konsultation bei einem Ayurveda-Arzt und dauert mindestens eine Woche, besser zwei oder drei, mit einer Ernährung und Behandlungen, die für Sie festgelegt werden.
Die Monsunmonate von Juni bis September sind in Kerala die traditionelle Kurzeit: kühl, grün und ruhig. Für Yoga und Meditation sind Rishikesh und die Hügel von Himachal und Uttarakhand im Frühling und Herbst am schönsten.
Auf einen Blick
- Ayurveda
- Kerala und Sri Lanka
- Yoga
- Rishikesh, die Vorberge des Himalaya
- Dauer
- Mindestens 7 Nächte; 14 bis 21 für ein volles Programm
Wohin wir Sie schicken würden
Wohin
- Kerala
- Ayurveda-Zentren am Meer und in den Hügeln, mit Ärzten und Therapeuten vor Ort.
- Rishikesh
- Yoga und Meditation am Ganges, in Ashrams oder ruhigen Hotels mit eigenen Lehrern.
- Sri Lanka
- Ayurveda-Hotels an Süd- und Westküste, mit einem sanfteren Programm.
- Der Himalaya
- Wellnesshotels in den Hügeln von Uttarakhand und Himachal, zum Wandern, für Yoga und Ruhe.
- Bhutan
- Heiße Steinbäder, Meditation mit Mönchen und eine der saubersten Lüfte Asiens.
Wie wir es organisieren
Worum wir uns kümmern
Der richtige Ort
Wir wissen, welche Zentren die Medizin ernst nehmen und welche Spas sind, und wählen nach dem, was Sie suchen.
Davor und danach
Ein paar Reisetage vor der Kur und ein oder zwei ruhige Tage danach.
Zuerst Ihr Arzt
Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, fragen Sie Ihren eigenen Arzt, bevor Sie ein Behandlungsprogramm buchen.
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